Elveszíti a zsírhiányt
Tartalom
- Legnevetségesebb módja a fogyásnak
- Komment Like Nekünk beszélnünk kell!
- Zsírhiányos, érett bőr - Prestige by Yamuna - Yamuna Professional Care
- Mi a zsír és miért nem szeretik őket?
- Száraz, vízhiányos bőrre - Napi rutinok
- Gluténmentes étrend egészséges
Strandolás után? Miért kell fürdeni strandolás után?
Elveszíti a zsírt vagy a szilárd zsírt
Hogyan kíméljük a bőrünket? Mi az a elveszíti a zsírhiányt bőr?
Az alábbiakból megtudhatják. A medencék vize erősebben klórozott, fertőtlenített a csapvíznél, és köztudott, hogy a klór mérgező lehet, a bőrt is erősen irritálja, szárítja. Mellékhatásai a koncentrációtól töménység és a dózistól adag függenek.
Legolvasottabb cikkek
Ezért fontos a medence vizét maradéktalanul lemosni a bőrünkről. Ugyancsak szárítja és irritálhatja a bőrt a rászáradt sós tengervíz vagy az iszapos-homokos szabad édesvíz is. Különösen kellemetlen, ha jól megizzadunk, és a verejtékünk, mely maga is sóoldat, keveredik a bőrünkre száradt szennyeződésekkel, napozószer- vagy kozmetikum maradványokkal. A fényvédő szer nagy előnye vízparti pihenésnél a vízállóság, de nem jó, ha az éjszakára is a bőrünkön marad.
Azt sem szabad elfelejteni, hogy a napfény is szárítja a bőrt, ez ellen a faggyútermelés fokozásával védekezünk. Azaz nyáron zsírosabbá válik a bőr ezért romlik a seborrhoeára, bőrgyulladásra, faggyútúltengésre hajlamosak bőre nyárona vastagabb faggyúrétegben könnyebben megtapadnak, oldódnak fel a külső szennyeződések, keveredve a verejtékkel.
A bőrfaggyú olvadáspontja körülbelül 36 Celsius-fok, tehát a hideg Celsius-fok víz nem elegendő a feloldásához. Fontos, hogy kíméletesen bánjunk a bőrünkkel nyáron is, hiszen a fokozott igénybevétel miatt napozás, elveszíti a zsírhiányt, víz stb.
Mi a zsír és miért van szükségük rájuk?
Ez a bőr felszínén található vékony zsírréteg, tulajdonképpen zsír-víz, azaz hidrolipid réteg: faggyúból, szaruzsírból és verejtékből álló, savas kémhatású pH emulzió, mely megakadályozza, hogy a nedves anyagok a bőrt feláztassák, a hámsejtek víztartalma elpárologjon és a szarulemezek közötti nedvességmegkötő faktor kioldódjon.
Ha ez mégis bekövetkezik, akkor a bőr szárazzá, cserzetté, érdes tapintatúvá, sérülékennyé, érzékennyé, gyulladásra hajlamossá válik.
A hámréteg legkülső része a szaruréteg, melyet elhalt hámsejtek alkotnak. Közöttük és rajtuk található a bőrvédő zsírréteg és a hidro-lipid film.
Ezeket oldják a szappanok, detergensek, így könnyen kiszárad a hám és elveszíti víztartalmát. Normális esetben a szervezet helyreállító funkcióival az így kibillent egyensúlyt visszaállítja, de rendszeres terhelésnél ehhez kevés az idő, a kellemetlen állapot állandósul és kialakul a zsírhiányos bőr.
A bőrtípusom, a férjem és a sok pipere | Új Nő
Ez utóbbi hátterében nemcsak bőrápolási hiányosságok, hanem öröklött alkati tényezők, kóros anyagcsere-folyamatok például cukorbetegséghormonrendszeri zavarok például pajzsmirigy csökkent megváltoztatom az életem súlycsökkenésétfogamzásgátló szedése a női hormon, az ösztrogén "szárítja" a bőrt stb.
Mit tehetünk bőrünk egyensúlyának megvédéséért? Tisztálkodni kell strand után is, bőrkímélő kozmetikumokkal.
1st Essence - Germaine De Capuccini
A gyógyszertárakban recept nélkül kaphatók olyan gyógykozmetikumok, melyek tisztítanak anélkül, hogy a bőr védőköpenyét tönkretennék úgynevezett szappanmentes szappanok és olyan testápolók, arckrémek, melyek megőrzik, illetve helyreállítják a bőr környezeti ártalmak okozta idő előtti öregedését, elősegítik a hámsejtek megújulását, hidratálnak visszaadják a bőr víztartalmát és elősegítik a gyógyulást. Természetesen a napozás, strandolás nemcsak a bőrt, hanem az egész szervezetet igénybe veszi, ezért az egészségápoláshoz ilyenkor hozzátartozik a megfelelő folyadékbevitel alkohol, kávé, tea, cukrozott, koffeines üdítők kerülendők!
Ha ésszerűen osztjuk be az időnket és erőnket, kerülve a szélsőségeket, túlzásokat, hosszú ideig jól érezhetjük magunkat a bőrünkben.
Forrás: Gyógy-ír.